Importance de la randonnée en Vendée La randonnée en Vendée présente de nombreux atouts, tant pour la santé physique et mentale que pour l'environnement. Marcher régulièrement offre des bienfaits tels que l'amélioration de l'endurance et une diminution du stress. En effet, être en mouvement favorise la production d'endorphines, contribuant à une sensation de bien-être. L'impact […]